育兒好物｜BenQ MindDuo 2 Plus 最適合孩子的第一座智慧感應燈・親子共讀護眼檯燈・坐姿偵測功能・用科技保護孩子的雙眼

艾瑪最近幾乎每天都會坐在桌上寫字、畫畫，隨著時間跟次數越來越多，我覺得她需要一座檯燈來給她足夠的光線，而給孩子用的檯燈比我們一般用的檯燈要注意的地方多太多了，除了光線要夠亮又要照射範圍廣，不能讓書本反光、也不能容易閃爍，睡前閱讀還要改用暖黃光才不會影響褪黑激素分泌，原來選一座好的護眼檯燈有這麼多學問！

還好讓我們發現了BenQ MindDuo 2 Plus 親子共讀護眼檯燈 坐姿偵測版，它的功能實在又智慧又強大，用過就立刻收服我們的心，接下來就讓我來詳細介紹跟分享一下我們的開箱吧！

BenQ真不愧是號稱「最懂你的照明專家」，當想到孩子的檯燈的時候，身邊超多媽友都推薦BenQ，我仔細研究後發現原來給孩子的檯燈不是這麼簡單的，但BenQ早就已經幫我們想好，甚至想得更多

幫孩子挑選檯燈的7個重點：

1. 桌面亮度（照度）：給孩子的檯燈燈光並不是越亮越好，太過強烈的光線，會讓眼睛不舒服，對物體的辨識力下降，但太不夠亮會讓眼睛容易疲勞、閱讀吃力，甚至進一步造成近視，因此檯燈的「照度」很重要！

「照度」是指每單位面積所接受到的光，也就是被照到的地方的明亮度，單位為勒克斯（LUX），按照教育部中小學教室桌面照度的要求，照度需要達到500lux才符合標準，因此給孩子的檯燈也要以垂直桌面距離40公分測量，照度為500lux的檯燈，光線才夠充足又不至於過亮

2. 照射廣度：孩子（特別是像艾瑪這樣年紀比較小的孩子）閱讀的時候絕對不會只在同一個位置，他們會各種動來動去，左邊看看右邊畫畫，因此如果檯燈的照射範圍比較廣，一次可以涵蓋較大的區域，就不用擔心孩子在不同位置的時候就沒有足夠的光

3. 可調整的適合色溫：一般建議挑選4000K以上的色溫，這個區段的色溫與自然光相近，使用上較不容易造成眼睛負擔，最好則是挑選可以調整色溫的檯燈，接下來孩子坐在書桌前的時間會越來越長，也必須考慮到不同時間的使用方式。有研究報告顯示，冷白光線有助於孩子專心，適合閱讀、計算、寫作業和考試；而暖黃光則是適合睡前閱讀，較不會影響褪黑激素的分泌

4. 高演色性：演色性指的是在燈光底下物品顏色的真實性，太陽光的亮度就是比較的標準（100），因此檯燈光源的演色性數值（Ra）越接近100，代表反映出來的物體顏色越接近真實，用起來也會更舒服

5. 無藍光危害：現在小孩要暴露在藍光的機率太高了，因此選檯燈的時候更要挑選無藍光危害認證的檯燈，才可以避免增加孩子曝光在藍光中的時間

6. 耐用度及安全性：小孩的破壞力大家都可想而知，因此在挑選給孩子的燈具時還要多考慮耐用度及安全性，無論是調節燈具高低的金屬堅固度、底座是否容易移動、LED燈的耐用度等等

7.可以調整高度及方向：一盞好的檯燈可以陪孩子用很久，因此可以隨著孩子身高的變化而調整高度是很必須的，此外，像我們家有三個小孩，有可能會有左撇子跟右撇子，因應孩子慣用手的不同，燈源也需要從不同方向而來，因此最好挑選可以調整的，才能適合不同狀態的孩子使用

BenQ MindDuo 2 Plus開箱

收到BenQ MindDuo 2 Plus的時候，覺得這個外包裝也太可愛了吧！好像什麼很大箱的玩具一樣

艾瑪拿著她的相機說要幫她的燈拍照~

裡面都有用保麗龍固定好，配件少少的，一點也不複雜

艾瑪迫不及待想要把她的燈拆開

媽媽一邊開箱旁邊有個小小隨身攝影師一邊幫我紀錄（笑）

裡面的內容物很簡單：燈具、底座、電源線、插頭、保固書跟超級貼心的說明書+高度測量卡

安裝也超級簡單，媽媽自己一個人完成絕對OK！

先把底座放到一個平穩的地方（注意底座有點重量，最好兩手拿喔！）

把燈座螺絲對準後方，直直地壓到底

這樣就是壓到底了

接著把螺絲鎖緊，不用任何工具就可以鎖好了唷

把電源線的部分插上，插孔就在螺絲上方

最後把電源線跟插頭連結，插上電就完成啦！是不是超簡單！

插上電源之後他會自己先啟動，MindDuo 2 Plus的外型有點機器人感，讓我想到瓦力！

接著讓孩子入座，用裡面附的說明書來測量調整檯燈的高度及距離

這個說明書真的超貼心，不用自己拿尺在那邊量半天，放上去就是距離桌面40公分，距離頭頂30公分，這個距離才能夠讓感應器正確的感應孩子的坐姿是否正確喔~

MindDuo 2 Plus的按鍵都直接設計在燈的上面，而且用圖示顯示清楚易懂，孩子都可以自己操作

BenQ MindDuo 2 Plus 特點介紹

1. 95cm超廣橢圓形照明設計、AA級照度給孩子最鮮明的閱讀感受

MindDuo 2 Plus的照射面積達到95cm，是一般檯燈的150%！

而且橢圓形的寬廣照明範圍內都有符合適合孩子的500LUX照度

不僅如此，MindDuo 2 Plus還有拿到日本JIS最高等級的AA級照度標準

演色性更好，實測值可達 Ra95，孩子閱讀起來書本或繪本的色彩會更加鮮明飽和

另外還會偵測環境光源，自動調光，提供孩子最舒適的照明光線

2. 入座感應自動開燈、離席感應關燈，不怕孩子忘記開關燈

內建紅外線偵測，入座就會感應主動給光，離席3分鐘後自動關燈

不用擔心孩子忘記開燈不夠亮，也不用跟在孩子後面提醒離席要關燈，省電又放心！

3. 三組感應器的智慧檯燈，幫助孩子坐姿端正，養成用眼好習慣

MindDuo 2 Plus裡面內建超音波、光、人體紅外線三組智慧感應器，自動為孩子進行坐姿偵測

當孩子坐姿不正確的時候上面的指示燈會開始閃爍，超過時間就會出聲提醒：「要坐端正喔~」

如果孩子坐了超過30分鐘，它也會出聲提醒該休息囉~讓孩子從小就養成用眼的好習慣，幫助預防近視

除此之外，它的感應器還會紀錄小孩坐姿正確或不正確的時間長度比例，讓家長即使沒有一直陪在旁邊也可以了解孩子的使用狀況，真的超貼心！

MindDuo 2 Plus 講話的時候艾瑪超驚訝：「媽媽它講話了耶！」

4. 一鍵智慧自動調光，切換書本閱讀模式或螢幕閱讀模式

現在小孩很難避免會需要用電腦或iPad，因此MindDuo 2 Plus很貼心的設計了書本閱讀模式跟螢幕閱讀模式兩種內建的智慧調光模式，輕觸就可以切換

在書本閱讀模式時提供孩子最適合專心讀書的5700K色溫，並在正下方提供1000LUX的亮度

而螢幕閱讀模式時則是提供4000K色溫，在滿足正下方500LUX照度需求的同時，燈具會自動減少中央亮度，並補足兩側的光線，減少螢幕反光的同時也降低對比眩光

我們特別把周圍燈光關掉，比較可以清楚拍出兩種光線的差異（平常是不會讓艾瑪這樣看的唷~）

書本閱讀模式時的光線，整體是白光，更能專注在書本上

螢幕閱讀模式的光線是柔和的黃光，同時減少中央光線的亮度

除了兩種智慧模式之外，旁邊也有色溫及亮度調整鈕，可以自行調整想要的色溫跟亮度

不過我們比較少有自己調整的需求，直接讓MindDuo 2 Plus自己智慧調整就好

5. 通過藍光安全及無頻閃等多項安全認證，給孩子用更安心

MindDuo 2 Plus 親子共讀檯燈的藍光安全性有通過歐盟的「光生物安全性認證」及「光源和燈具藍光危害評估」雙認證，保證給孩子最安全及謹慎的光線品質，遠離藍光危害

同時通過無頻閃認證，透過不閃頻驅動晶片達到光源穩定不閃爍，更能保護孩子的眼睛

6. 專利球狀關節+扭力彈簧，角度靈活調整又耐用

MindDuo 2 Plus除了臂軸可靈活調整外，BenQ專利球頭關節設計，讓燈頭也可以配合不同書桌高度，調整至最適合的高度，各種角度都難不倒他

球頭跟臂軸都有經過超過10,000次的測試，連使用的LED燈燈源壽命都長達50,000小時，每天使用8小時都可以用17年，耐用度絕對OK，可以一路陪伴孩子學習成長！

7. 設有USB輸出插槽，不怕線上課程斷線

一開始我還有點納悶為什麼燈上面要附USB插槽，我們家爸爸不愧是科技宅，一看到就說「可以給iPad、手機充電啊~」

我這才恍然大悟，疫情之後的孩子們已經非常習慣上網課，甚至有很多外語課程現在都是直接透過網路上的

如果上到一半發現iPad沒電，直接在燈上就可以充電，真的是貼心又方便

BenQ MindDuo 2 Plus 使用心得

我們實際使用BenQ MindDuo 2 Plus之後，覺得之前實在太輕忽孩子閱讀時的光線了

有了好的光線，明顯艾瑪也更能專注在我們一起共讀的繪本上，或是練習她最近很喜歡寫的字母、數字、注音學習單

艾瑪也很快就適應了有檯燈的狀態，現在要寫學習單都會自己拿去有MindDuo 2 Plus的桌上寫，要離席時還會自己關燈

加上MindDuo 2 Plus的坐姿提醒，我們也才注意到現在艾瑪在使用的桌椅高度可能已經沒有那麼適合她了

BenQ MindDuo 2 Plus真的是一台智慧、靈活、耐用的護眼檯燈

畢竟孩子未來要坐在書桌前面的時間只會越來越長，從她坐書桌的時候開始就給她好的光線、培養正確的坐姿

即使之後讀書、寫作業時間拉長，她也能保持好的習慣

推薦給正在找兒童護眼檯燈的爸媽們唷！

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