煮婦時間|食譜・香烤一夜干
我以前是個非常不愛吃有刺的魚的人,但是自從吃過了一夜干之後,我整個就是對魚大改觀
這個食譜是在家也可以輕鬆做出跟在居酒屋一樣的好吃一夜干,肉質超嫩又juicy,每次在家端上桌都是掃光
重點是作法很簡單,需要的材料種類也超少
►準備食材
準備食材如下:
卡馬龍特級午仔魚一夜干 1條
味醂 1大匙
清酒 1大匙
白胡椒粉 少許
鹽巴 少許
我個人非常愛吃卡馬龍的午仔魚一夜干,肉質非常細,口感非常好
雖然帶有一些小刺,但完全無法阻擋他的美味
►料理步驟
料理準備工作:
1. 一夜干的製成方式是先浸泡於高濃度的鹽水之後風乾,因此記得烹煮一夜干之前都要先用水沖洗表面,再用廚房紙巾擦乾再開始料理喔!
2. 烤箱預熱到200度
料理步驟:
1. 將擦乾的一夜干放入容器裡,把魚肉那面朝上,加入味醂及清酒稍微按摩,放入冰箱冷藏醃製10分鐘
2. 將醃好的一夜干放到烘焙紙或是弄皺的錫箔紙上(以避免魚肉沾黏),魚皮面朝上
3. 放入已預熱的烤箱中烤12-15分鐘
4. 搭配自己調配的胡椒鹽,料理就完成囉!
這個一夜干作法真的是我個人的最愛!!!
我平常其實對於有骨頭的魚很沒有興趣,但是這個一夜干真的讓我一口接一口
雖然他有一些刺,但是把主要的骨頭拿掉之後,在肉裡面的刺不算多(不過給小朋友吃的話還是要仔細挑刺喔,魚肚靠近尾巴的地方刺通常比較少)
如果家裡有愛吃魚的小朋友我大推這個一夜干,作法又簡單不用怕燒焦,真心大推!!
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